{"id":5671,"date":"2020-01-28T17:40:30","date_gmt":"2020-01-28T16:40:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.amicidellanatura.it\/blog\/?p=5671"},"modified":"2023-06-09T16:38:07","modified_gmt":"2023-06-09T14:38:07","slug":"il-gaslighting-o-la-manipolazione-mentale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.amicidellanatura.it\/gian\/il-gaslighting-o-la-manipolazione-mentale\/","title":{"rendered":"Il Gaslighting (o la Manipolazione Mentale)"},"content":{"rendered":"

Il termine \u201cGaslighting<\/strong>\u201d deriva dal titolo del film \u201cGaslight\u201d del 1944 del regista americano Georg Cukor con Ingrid Bergman e Charles Boyer.Il film si svolge nell\u2019Inghilterra vittoriana dove un gentiluomo persuade la giovane moglie ad abitare nella vecchia casa dove \u00e8 cresciuta e dove fu assassinata (da lui, naturalmente) sua zia e con una diabolica strategia psicologica, alterando le luci delle lampade a gas della casa, la spinge sull\u2019orlo della pazzia.<\/p>\n

Da qui, il termine gaslighting \u00e8 utilizzato per definire un\u00a0crudele comportamento manipolatorio<\/strong>\u00a0messo in atto da una persona abusante per far si che la sua vittima dubiti di se stessa e dei suoi giudizi di realt\u00e0, cominci a sentirsi confusa, creda di stare impazzendo.<\/p>\n

Il\u00a0gaslighter<\/strong>, cos\u00ec viene definito colui che mette in atto tale manipolazione mentale, fa credere alla vittima di stare vivendo in una realt\u00e0 che non corrisponde alla realt\u00e0 oggettiva, la fa sentire sbagliata, mina alla base ogni sua certezza e sicurezza, in sostanza agisce su di lei un vero e proprio lavaggio del cervello. La ricerca dimostra che nella stragrande maggioranza dei casi la vittima e il gaslighter sono relazionalmente vicini, quasi sempre partner o parenti stretti.<\/p>\n

Il comportamento di gaslighting attraversa\u00a0tre fasi<\/strong>\u00a0fondamentali:
\n1)\u00a0Incredulit\u00e0<\/strong>: la vittima non crede a quello che sta accadendo n\u00e8 a ci\u00f2 che vorrebbe farle credere il suo \u201ccarnefice\u201d
\n2)\u00a0Difesa<\/strong>: la vittima inizia a difendersi con rabbia e a sostenere la sua posizione di persona sana e ben \u201cpiantata\u201d nella realt\u00e0 oggettiva
\n3)\u00a0Depressione<\/strong>: la vittima si convince che il manipolatore ha ragione, getta le armi, si rassegna, diventa insicura e estremamente vulnerabile e dipendente.<\/p>\n

Esistono\u00a0tre categorie fondamentali<\/strong>\u00a0di manipolatore<\/strong>:
\n1) il\u00a0bravo ragazzo<\/strong>\u00a0che sembra avere a cuore solo il bene della vittima ma in realt\u00e0 antepone ad ogni altra cosa i propri bisogni
\n2) l\u2019adulatore<\/strong>\u00a0che attua la manipolazione in maniera strategia lusingando la vittima
\n3) l\u2019intimidatore<\/strong>\u00a0che utilizza il rimprovero continuo, il sarcasmo, l\u2019aggressivit\u00e0 diretta<\/p>\n

Lo\u00a0scopo del comportamento di gaslighting<\/strong>, comune alle tre categorie di manipolatori, \u00e8 ridurre la vittima a un totale livello di dipendenza fisica e psicologica, annullare la sua capacit\u00e0 di scelta e responsabilit\u00e0.<\/p>\n

Si tratta di una\u00a0grave forma di perversione relazionale<\/strong>\u00a0che rende le vittime talmente assuefatte e dipendenti da essere nella maggior parte dei casi inconsapevoli rispetto a ci\u00f2 che sta loro accadendo. La violenza si cronicizza non appena la vittima entra nella fase depressiva, quella in cui si convince della ragione e anche della bont\u00e0 del manipolatore (che si prende cura di lei, la capisce, la sostiene) che non a caso \u00e8 spesso addirittura idealizzato. Ecco che si crea cos\u00ec il\u00a0paradosso<\/strong>, in cui la vittima idealizza il proprio carnefice.<\/p>\n

Proprio per quanto detto finora \u00e8 difficile che chi \u00e8 vittima del gaslighter si renda conto della situazione perversa in cui vive e chieda aiuto, cosa ancor pi\u00f9 vera se si pensa che essa diventa cos\u00ec dipendente da isolarsi anche a livello sociale per la paura di essere inadeguata o giudicata pazza. Pi\u00f9 spesso la\u00a0richiesta di aiuto<\/strong>\u00a0o la capacit\u00e0 di far \u201caprire gli occhi\u201d alla vittima arriva da chi le sta intorno, altri familiari, amici o colleghi. E\u2019 allora che pu\u00f2 e deve iniziare il percorso di ricostruzione della propria identit\u00e0, della fiducia e del senso di s\u00e8 che porti la donna a liberarsi da una relazione perversa e dolorosa.<\/p>\n

Trova qui<\/a> l’articolo originale.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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