BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.4.0.1//EN TZID:Europe/Rome X-WR-TIMEZONE:Europe/Rome BEGIN:VEVENT UID:150@amicidellanatura.it DTSTART;TZID=Europe/Rome:20160628T200000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20160628T213000 DTSTAMP:20240623T131605Z URL:https://www.amicidellanatura.it/gian/eventi/schilpario-yoga-insieme-20 16-06-28/ SUMMARY:Schilpario: Yoga insieme DESCRIPTION:Ci sarebbero molti modi per descrivere lo Yoga perché negli an ni questa disciplina sempre più  conosciuta si è differenziata in vari stili e tecniche.\nPer me resta un momento di ascolto\, una parentesi che prendiamo per noi lasciando per un’ora e mezza tutto il resto fuori. Con esercizi di respirazione e posizioni di yoga ascoltiamo il nostro corpo e impariamo a rilassare le tensioni. La nostra mente va continuamente nel f uturo o nel passato mentre sta poco nel presente\, e parla\, parla in cont inuazione. Partendo da esercizi corporei ritroviamo il presente e il silen zio per sentire in quello spazio come stiamo e di cosa abbiamo davvero bis ogno.\nYoga non è arrivare a toccarci le punte dei piedi ma quello che su ccede mentre stiamo provando a farlo\, tutto questo con leggerezza\, accet tazione\, rilassamento e divertimento.\n\n10 INCONTRI DI YOGA\ndalle 20.00 alle 21.30\noppure dalle 8 alle 9.30 di mattina\nogni MARTEDI’ dal 28 G iugno al 6 Settembre presso  Cà di Ach a Schilpario Via Serta 1.\nPer in formazioni\, costi e prenotazioni Sara: 3442461929 cadiach@amicidellanatur a.it\n\n \;\n\n CATEGORIES:Eventi END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Rome X-LIC-LOCATION:Europe/Rome BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20160327T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR